« Dès que l’on comprend la nature de l’esprit,
la souffrance ne peut exister.
Ce n’est pas possible.
Les émotions telles que la tristesse, la colère ou le ressentiment
sont dus à la croyance en nos pensées stressantes.
Quand nous apprenons comment les questionner (stage DIAMANT)
leur pouvoir disparaît.
A celui qui est assidu au Work,
quand une pensée stressante apparaît,
la question vient en même temps,
et la pensée se désagrège avant de produire des effets.
C’est étonnant !
Quand vous ne croyez pas vos pensées, seuls restent le rire et la paix.
Il y a des noms pour nommer ce lieu :
Je l’appelle paradis. »
Michael : Quels sont les enseignements (personnes, livres) spirituels que vous préférez ?
Katie : Je ne connais rien sur les « maîtres spirituels » et je ne lis pratiquement jamais.
Michael : Quelle est votre pratique spirituelle quotidienne ?
Katie : Je me lève, je brosse mes dents, je me lave.
Et je laisse la journée se dévoiler.
Byron Katie, newsletter septembre 2011
(Traduction de courtoisie par Sylvie)
