Déroulement d'une journée Séjour Bleu

Déroulement des journées du prochain Séjour Bleu rafraîch'HISSANT à Saint Cricq du Gave, les 18, 19 et 20 août.

Nous allons laisser l'analogie se faire entre "mauvaises herbes" et "mauvaises pensées" et les HISSER au rang de particulièrement utiles.

Avant / pendant ou après : 20 minutes de mise en forme, étirements DO-IN avec Agnès et/ou yoga sur chaise avec Dany

9h00-10h30 : Jardinage, désherbage, délierrage du Jardin etxérieur. Apporte tes outils de jardinage si tu en as et un "Bleu" de Travail.

En échange :

11h-12h30 : Désherbage de notre Jardin intérieur, de nos pensées envahissantes, avec le Travail de Byron The Work of Byron Katie

12h45-15h : Repas et Repos

15h-17h30 au bord de l'eau (lacs, gaves ou océan) en Walk'n Work : le bonheurs d'allier une marche de charme et voir comment marche le Travail. Ça marche tellement bien.

Personnellement je suis sous le charme depuis 2008 et ravie de continuer à le diffuser en échange de services.