The Work

Lettre à S. après une séance de Work :

“Après la clarté du livre de Katie, vous vous sentez dans la confusion avec la pratique…
Ce ne sera pas toujours le cas.La pratique de ce Travail vous fera quitter toute forme de conflits.

Quand vous regardez votre mère “s’accrocher à vous”, c’est pour voir combien vous pouvez aussi être “accrochée” à elle et combien vous pouvez vous accrocher à votre façon de penser. Vous, mais pas seulement vous.
Nous vivons et pouvons mourir accrochés à certaines façons de penser qui nous font souffrir
“Il y a conflit quand on s’oppose à ce qui est” dit Katie.
Mais on peut expérimenter aussi une forme de paix quand on s’oppose à ce qui est : de là toutes les révolutions qui ont fait avancer le monde.
Avec le Travail de Byron Katie, vous pouvez aussi vous opposer volontairement à ce que vous pensez, révolutionner votre façon de penser et trouver ce que vous cherchez.

Vous ne voulez plus que votre Maman s’accroche à vous ? Pouvez-vous cesser de vous accrocher à vos jugements sur elle ?
Vous ne voulez plus être en conflit ?
Quand vous pouvez observer que vous ressemblez à votre mère dans ses défauts, faites vous du bien en observant combien vous lui ressemblez aussi dans ses qualités. Les défauts que vous lui voyez sont précieux pour vous montrer ce que vous pouvez faire sur le chemin de la libération :

“Votre mère vous étouffe en vous manipulant et en vous contrôlant”…
– “Manipuler et contrôler vos pensées stressantes“, en les permutant et les inversant et observez si l’inverse peut être aussi vrai, voire plus vrai.
Ainsi vous cesserez de déformer la réalité.

Chacun est libre de faire ce Travail ou pas.
Vous expérimenterez que vos pensées peuvent vous quitter tout comme vous avez commencé à quitter votre maman physiquement mais pas encore mentalement.
Vous pouvez faire mentalement ce que vous avez fait physiquement : Prendre de la distance avec votre façon de penser, de regarder…chaque fois que vous êtes dans un état de stress qui vous dérange.
Observez tous vos devrait/devrait pas et permutez-les.
Votre mère a une façon de vous aimer et de vous respecter qui ne vous convient pas ? Pouvez-vous faire mieux qu’elle, avec vous-même ?

Vous observez que non.

La Réalité est bien meilleure que tout ce qu’on se dit sur elle. Découvrez-le avec ce Travail.
Vous voulez  plus de bienveillance dans le monde ?
Bienvenue au Travail de Byron Katie.

Sylvie, au service de la diffusion de ce Travail