Si la vie a pu vous contrarier, un peu ou beaucoup,
si des contrariétés envahissent quelquefois votre esprit, apprenez à visiter les contraires :
Vous verrez vos contrariétés sous un autre jour
et vous ne les appellerez plus contrariétés.
“Les choses sont cachées dans leurs contraires, certainement, le gain dans la perte et le don dans le refus, l’honneur dans l’humiliation, la richesse dans l’indigence, la force dans la faiblesse, l’ampleur dans l’étroitesse, l’élévation dans l’abaissement, la vie dans la mort, la victoire dans la défaite, la puissance dans l’impuissance et ainsi de suite.”
Cheikh Darqâwi
Rumi, un maître soufi, affirme que :
« par contraste les choses deviennent claires » Toute chose créée nécessite son opposé afin de se révéler clairement.
En “visitant les contraires”, tout stress s’évapore.
Vous ne savez pas encore pratiquer ?
Profitez d’un prochain stage en Aquitaine dans les Landes.
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