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SUMMARY:Fast\, Walk'n Work / Jeûne\, Rando et Travail de Byron Katie
DESCRIPTION:C’est dans les Landes\, proche de l’Océan Atlantique\, à Léon\,  que nous aurons la joie de passer une semaine ensemble à laisser le Jeûne\, la Marche et le Travail intérieur nous permettre de retrouver plus de légèreté\, de bien-être\, de clarté. \n« Ne rien faire… laisser faire… la nature profonde de notre Corps\, de notre Esprit\, de notre Âme ». \nSe laisser jeûner et rajeunir … Se laisser marcher et charmer au sein d’une sublime Nature et au cœur de notre plus profonde Nature. \n\n\nUne semaine\, accompagnés par Nathalie Reynaud\, naturopathe. Cette semaine sera précédée d’une préparation au jeûne et d’un accompagnement pour la reprise alimentaire. Une pause riche en découverte de soi-même\, de l’amitié avec soi et entre nous. \nAu programme : \n\nRandonnées journalières de 3-4h (10 – 16km) en bord d’océan ou forêt landaise + baignade\nRituel matinal : méditation\, rites tibétains\, qi gong\, (partage de la richesse de chacun)\nBoissons bio (jus de fuits légumes\, bouillons de légumes\, tisanes basifiantes)\nEau purifiée et détoxifiante\nRepos à volonté\n\nDes surprises pour notre bien-être : \n\nMassage californien\, coréen\, par Nathalie et entre nous\nTravail intérieur avec le Work de Byron Katie\nTemps artistiques : chant\, danse\, dessin\nSentons-nous libres de partager nos richesses\, nos talents\, nos joies.\n\nSemaine prévue dans les Landes au bord de l’océan\, pour un groupe de 8 personnes\, avec un entretien santé préalable avec Nathalie : \nle 8 octobre à 18H sur zoom \nUne semaine santé\, bien-être\, être bien ensemble et en vrai. \nDemande d’infos et inscription : sylvie@thework.fr \n  \n\n  \n\n  \n  \n\n\n 
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