The Work

Nous étions plusieurs à partager nos pensées et le sujet vint sur la peine que peut causer un manque de reconnaissance alors qu’on fait tout notre possible pour améliorer une ou des relations / situations.

Le manque de reconnaissance…qui ne l’a pas déjà expérimenté ?

Faites-vous partie de ceux qui peuvent vraiment souffrir du manque de reconnaissance d’une personne ?

L’avez-vous déjà “questionné” avec le Travail de Byron Katie ?

X manque de reconnaissance envers moi…

Est-ce que c’est vrai ? Vrai de manière absolue, toujours vrai ?

Comment réagis-tu quand tu as cette pensée, physiquement, et que te dis-tu de cette personne, de toi-même ?

Qui serais-tu sans cette pensée ?

X ne manque pas de reconnaissance envers moi.

X a de la reconnaissance envers moi.

Est-ce que cela peut être aussi vrai ? Plus vrai ?

Prenez le temps de chercher.

Notre mental est le meilleur des serviteurs pour aller chercher les informations dans notre vécu qui  témoignent que chaque “retournement” (en gras sur cette page) peut être aussi vrai voire plus vrai.

Notre mental est un grand éveilleur de compassion.

Alors ?

Pouvez-vous observer que X a manifesté d’autres formes de reconnaissance de ce que vous avez fait pour lui, bien sûr peut-être pas la forme que vous lui demandez précisément

et observez combien nous pouvons nous attacher quelquefois à une forme précise et en faire une idée fixe.

Trouvez 3 exemples où X a manifesté sa reconnaissance.

Je manque de reconnaissance envers X…

Est-ce que cela peut être vrai aussi ?

Trouvez 3 exemples qui le prouvent.

Prenez le temps de chercher, l’homme qui cherche, trouve.

X reconnaît du manque envers moi…

Est-ce que cela peut être vrai aussi ?

Trouvez 3 exemples qui le prouvent.

X le fait-il d’une façon où l’on peut sentir sa honte ou sa culpabilité, le cache-t-il derrière une “colère” ou derrière un grande “tristesse” ?

Est-ce que son manque de reconnaissance envers vous / moi, révèle un véritable manque de reconnaissance envers lui-même ? Observez.

Est-ce que X est devenu un spécialiste pour reconnaître “le manque”, toute forme de manque ? Observez.

Est-ce que X peut vite se sentir un “manqué” ? Observez.

X manque d’ingratitude envers moi…

Est-ce que cela peut être vrai aussi ? Aussi vrai ?

Trouvez 3 exemples qui le prouvent.

A ce stade du Questionnement, observez combien votre regard envers X a évolué vers une profonde reconnaissance et peut-être plus.

Je manque de reconnaissance envers moi-même…

Est-ce que cela peut être vrai aussi ? Aussi vrai ?

Trouvez 3 exemples qui le prouvent.

Dans notre univers qui est Amour et donc régit par la Loi de réciprocité, pouvez-vous observer que chaque fois que nous sommes dérangé par un comportement, c’est pour pouvoir devenir conscient de notre relation à nous-même.

Mais qui sommes-nous ?

Ne sommes-nous pas les fils et les filles de la Terre ?

Manquons-nous de reconnaissance envers notre planète, cette Terre qui nous nourrit, nous protège et nous guérit ?

Manquons-nous de reconnaissance envers nos parents qui ont fait de leur mieux pour nous élever ?

Manquons-nous de reconnaissance envers “Dieu” ?

Se pourrait-il que Dieu attende que nous le reconnaissions…et qu’Il souffre de notre manque de reconnaissance ?

J’aime penser que chaque fois que nous ressentons le manque de reconnaissance, c’est aussi la souffrance de Dieu, de la Terre que nous ressentons aussi .

Alors que faire ?

X manque de reconnaissance envers moi…Est-ce que c’est moins vrai ? Est-ce que c’est encore vrai dans votre esprit ?

Que devrait faire X ?

Puis-je appliquer ces conseils à moi-même ?

A chacun de questionner ses pensées, sa façon de penser et d ‘expérimenter que ce que l’on croyait n’était qu’un préjugé fort de n’avoir pas été regardé et écouté de manière JUSTE.

C’est pour cela que “je veux bien encore expérimenter le manque de reconnaissance”, cela me permet d’accéder chaque fois à une meilleure connaissance de moi-même et du divin.

Le Questionnement de Byron Katie permet cela de manière formidable et exemplaire.

Merci de m’avoir lue jusqu’au bout.

Si cet article vous a intéressé, vous pouvez laisser un commentaire si vous le souhaitez.

Sylvie, au service d’une meilleure connaissance de soi, des autres et du divin.