Besoin d’amour ?

Quelquefois, on peut ressentir le besoin d’être aimé, apprécié, reconnu.
Les “autres” nous donnent-ils ce que nous attendons ?
Peuvent-ils combler ce désir, ce besoin, ce vide ?
Je ne sais pas…
Ce qui est sûr, c’est que nous pouvons nous entraîner à recevoir
notre propre appréciation, notre amour.

Juste le temps de prendre une feuille,
de penser à quelqu’un que nous admirons vraiment,
et d’écrire pourquoi nous admirons cette personne.

Laissons courir le stylo sur la feuille,
le temps de déposer toutes les fleurs sur l’image de celui
ou celle que nous regardons avec les yeux de l’amour.


Puis vient le temps du recevoir, le temps de regarder dans le miroir du soleil de Réalité :
Prenons une grande inspiration
et relisons ces quelques lignes en changeant juste le sujet :
que le sujet de chaque phrase devienne JE,
et qu’à chaque point, nous respirions très profondément.

C’est un temps d’amour de soi, pour soi, en soi.
C’est un art du recevoir.

Sylvie, chef dans “les arts de la table” à l’occasion.


Sylvie
Sylvie

Sylvie Boute, psychopédagogue, depuis 2008 au service de la diffusion du Work auprès des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.

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